Загрузка

ШТЕПИН здоровье
Просмотры - 1909739 / Посетители - 396559

здоровье
Ковидные приколы
Ковидные приколы
В погоне за защитой от коварного вируса, некоторые переходят все границы разумного.  
здоровье
Как из пессимиста превратиться в оптимиста
Как из пессимиста превратиться в оптимиста
Все мы знаем, что негативные мысли надо гнать прочь от себя. Сейчас мы разберемся, какие черты в общем присущи людям с позитивным и негативным мышлением.  
здоровье
Как распознать, чего не хватает в организме
Как распознать, чего не хватает в организме
Каждый человек в своей жизни сталкивался с ситуациями, когда появляется непреодолимое желание съесть какой-то определенный продукт. Чаще всего мы просто съедаем желаемое, но стоит задуматься. Такими просьбами организм, скорее всего, пытается дать вам знать, чего ему не хватает. Пищевые пристрастия человека могут многое рассказать о состоянии его
здоровье
Основные принципы управления эмоциями
Основные принципы управления эмоциями
  1. Принцип причинности У любой эмоции всегда есть причина.  Негативная эмоция – это «призыв» вашего Среднего мозга (Внутреннего ребёнка, далее — ВР) изменить ситуацию, которая ему не нравится. Эмоция возникает лишь после того, как ВР оценил ситуацию, она ему не понравилась, и он решил, что нужно её изменить.
здоровье
Полезные свойства Имбиря
Полезные свойства Имбиря
Популярная пряность, ИМБИРЬ своим характерным ароматом и вкусом обязан входящим в состав эфирным маслам. Имбирь используется как лечебное средство от различных заболеваний. Он полезен свойством излечивать простуду, применяется для похудения или снижения веса. Регулярный прием имбирного корня стимулирует мозговое кровообращение, улучшает внимание
здоровье
Что Вы знаете о грязи или где находятся самые грязные места в доме
Что Вы знаете о грязи или где находятся самые грязные места в доме
Знаете ли вы, что кухонную губку нужно менять каждые три дня? Если это стало для вас сюрпризом, то предлагаем узнать еще несколько фактов о чистоте в доме, которые наверняка вас удивят. Достаточно ли часто вы меняете свои кухонные полотенца? Дезинфицируете ли разделочные доски? Большинство из нас не уделяют уборке столь пристального внимание, и нав
здоровье
7 секретов идеальных ножек
7 секретов идеальных ножек
Идеальные ножки с глянцевых не такой уж и кропотливый труд. Наша подборка советов поможет вам эффективно и просто ухаживать за своими ножками, при условии, что вы будете следовать им регулярно. 1. Держите ноги в сухости После душа всегда тщательно вытирайте ступни и просушивайте несколько минут перед нанесением крема. Это важное правило, так ка
здоровье
Чудотворный массаж ложками
Чудотворный массаж ложками
Азиатский массаж ложкой пользуется огромной популярностью у восточных женщин, обещая сделать кожу упругой и более молодой. Что такое массаж ложками? Техника массажа ложками используется давно, однако именно теперь она обрела популярность благодаря известному косметологу Рене Коху (Rene Koch). Если говорить вкратце, то процедура заключается в мя
здоровье
Как минимизировать стресс при переезде на ПМЖ за границу
Как минимизировать стресс при переезде на ПМЖ за границу
Мой знакомый переехал в Канаду примерно полтора года назад. Он твердо был уверен, что делает верный шаг. Но первые несколько месяцев на новом месте оказались настоящим испытанием: тяжело было делать даже самые простые вещи, на которые дома он не обращал внимания.  С каждым днем ситуация ухудшалась, он постоянно чувствовал себя беспо
здоровье
Хурма - кладезь здоровья и долголетия
Хурма - кладезь здоровья и долголетия
Пришла осень и в супермаркетах и рынках появилась солнечная и сладкая Хурма. Давайте разберемся, чем же так полезен этот фрукт. Хурма, рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сладкая, хурма содержит мало калорий. Сушёные плоды хурмы применяются, как заменитель валокардина при лечения гипертонической болезни. Съедайт