Здоров'я

Ковидные приколы

В погоне за защитой от коварного вируса, некоторые переходят все границы разумного.  

Как из пессимиста превратиться в оптимиста

Все мы знаем, что негативные мысли надо гнать прочь от себя. Сейчас мы разберемся, какие черты в общем присущи людям с позитивным и негативным мышлением.  

Как распознать, чего не хватает в организме

Каждый человек в своей жизни сталкивался с ситуациями, когда появляется непреодолимое желание съесть какой-то определенный продукт. Чаще всего мы просто съедаем желаемое, но стоит задуматься. Такими просьбами организм, скорее всего, пытаетс

Основные принципы управления эмоциями

  1. Принцип причинности У любой эмоции всегда есть причина.  Негативная эмоция – это «призыв» вашего Среднего мозга (Внутреннего ребёнка, далее — ВР) изменить ситуацию, которая ему не нравится. Эмоция возн

Полезные свойства Имбиря

Популярная пряность, ИМБИРЬ своим характерным ароматом и вкусом обязан входящим в состав эфирным маслам. Имбирь используется как лечебное средство от различных заболеваний. Он полезен свойством излечивать простуду, применяется для похудения

Что Вы знаете о грязи или где находятся самые грязные места в доме

Знаете ли вы, что кухонную губку нужно менять каждые три дня? Если это стало для вас сюрпризом, то предлагаем узнать еще несколько фактов о чистоте в доме, которые наверняка вас удивят. Достаточно ли часто вы меняете свои кухонные полотенца

7 секретов идеальных ножек

Идеальные ножки с глянцевых не такой уж и кропотливый труд. Наша подборка советов поможет вам эффективно и просто ухаживать за своими ножками, при условии, что вы будете следовать им регулярно. 1. Держите ноги в сухости После душа всегда тщ

Чудотворный массаж ложками

Азиатский массаж ложкой пользуется огромной популярностью у восточных женщин, обещая сделать кожу упругой и более молодой. Что такое массаж ложками? Техника массажа ложками используется давно, однако именно теперь она обрела популярность бл

Как минимизировать стресс при переезде на ПМЖ за границу

Мой знакомый переехал в Канаду примерно полтора года назад. Он твердо был уверен, что делает верный шаг. Но первые несколько месяцев на новом месте оказались настоящим испытанием: тяжело было делать даже самые простые вещи, на которые

Хурма - кладезь здоровья и долголетия

Пришла осень и в супермаркетах и рынках появилась солнечная и сладкая Хурма. Давайте разберемся, чем же так полезен этот фрукт. Хурма, рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сладкая, хурма содержит мало калор